Acasa Despre Mugur Statistici Galerie foto Evenimente Legaturi Carte de oaspeti Contact cu Mugur Galerie Foto
Antrenament si pozari
2007
dupa antrenament de biceps si triceps, 21 mai
dupa antrenamentul de pectoral si biceps, 12 iulie - varf de forma In acea zi, tarziu in noapte,, pe un fond de oboseala al bicepsilor, am contractat puternic mana la niste sarituri cu coarda elastica, ceea ce a dus la accidentarea serioasa a bicepsului drept.. Recuperarea a durat pana in decembrie, perioada in care antrenamentele bicepsilor si ale spatelui au fost foarte apropiate de zero. Deci forma atinsa in concordanta este aratata de pozele urmatoare.
9 septembrie dupa antrenament de dorsali, dupa antrenament de deltoizi, 12 decembrie
7 decembrie